رییس کمیته تمرینات معلق فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی از برگزاری اولین دوره مسابقه اریال کشور در دو بخش آقایان و بانوان، خبر داد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی، حمید نعمتیان با اعلام این خبر، اظهار کرد: رشته اریال زیر مجموعه کمیته تمرینات معلق فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی است و برای اولین بار با همت این کمیته و هیات آمادگی جسمانی و تندرستی استان فارس، مسابقات رسمی کشوری این رشته در بخش آقایان و بانوان به میزبانی شیراز طی تاریخ ۲۱ تا ۲۴ خرداد ماه سال ۱۴۰۴، برگزار می‌شود.
وی افزود: با توجه به اینکه این مسابقات به صورت کشوری برگزار می شود، استان های متقاضی میتوانند طبق بخشنامه ارسالی، نفرات شرکت کننده را در قالب تیم هیات آمادگی جسمانی و تندرستی استان مربوطه به مسابقات، اعزام کنند.
رییس کمیته تمرینات معلق فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی، با اشاره به اینکه درصدد هستیم طی تابستان سال جاری نیز، مسابقات کاپ آزاد اریال را در استان تهران برگزار کنیم، گفت: شرکت برای همه علاقه مندان از سراسر کشور در این دوره از مسابقات، امکان پذیر است.
نعمتیان در خصوص رشته اریال، توضیح داد: اریال (AERIAL hammock) ابزاری قدرتی و انعطافی است که فرد با آگاهی از جسم، روح و ذهن خود در هوا به پرواز در می‌آید و تمرینات آن، شاخه‌های مختلفی دارد و یک سبک تمرینی سلامت محور و سرگرم کننده در جهان به شمار می‌رود و جنس پارچه آن، ابریشمی و کش‌سان است.
وی با بیان اینکه با این ابزار نوین به همراه حرکات موزون، هنرمندانه و خلاقانه در هوا که نیاز مند کار با انواع پارچه، حلقه، طناب و وسایل دیگر است و از سقف یا سازه ورزشی مقاوم آویزان می‌شود، می‌توان تعادل را هنگام غوطه‌ور بودن در هوا ایجاد کرد، گفت: قرار گرفتن درون پارچه باعث می‌شود، فشار وزن بدن از روی عضلات مختلف گرفته شود تا افراد، تمرینات ضد جاذبه زمین را به راحتی با انعطاف بیشتر و بدون هیچ پیش زمینه خاص و محدودیت سنی، انجام داد.
رییس کمیته تمرینات معلق فدراسیون آمادگی جسمانی و تندرستی با اشاره به اینکه مجموعه تمرینات ضد جاذبه با آگاهی و زیبایی، هماهنگی و کنترل زیاد، روان و ممتد در کنار هم چیده و اجرا می‌شوند، عنوان کرد: اجرای تمرینات هوایی ضد جاذبه با ابزار اریال، آرامش را به ارمغان می‌آورد و اعتماد به نفس را نیز تقویت کرده و استرس را از بین می‌برد.
نعمتیان ادامه داد: پارچه اریال این امکان را فراهم می‌کند که تمرینات از ساده‌ترین حرکات تا قدرتی‌ترین آن‌ها را نسبت به توانایی بدن، انجام دهید و در ورزش اریال به دلیل معلق بودن ورزشکار، هورمون‌های شادی‌بخش افزایش می‌یابد که عامل شادابی پوست و ضد پیری، است.